Witaj!
Nazywam się Małgorzata Bukowska i jestem psychologiem, psychoterapeutą i coachem. W Lublinie od 1995r. pracuję z pacjentami przestrzegając standardów etycznych zawodu psychologa i psychoterapeuty. Mam nadzieję, że ta strona przybliży Ci moją ofertę i pomoże podjąć decyzję o skorzystaniu z pomocy psychologicznej.
Zapraszam!
Konsultacje psychologiczne
Psychoterapia indywidualna
To proces zmian, mający uświadomić pacjentowi źródło trudności i mechanizmy psychologiczne stojące za zgłaszanymi problemami.
Psychoterapia grupowa
Interwencja kryzysowa
Małgorzata Bukowska
Psycholog i Psychoterapeuta
Jestem doświadczoną psychoterapeutką zaangażowaną w swoją pracę. Szczególną wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej – budowania poczucia bezpieczeństwa, akceptacji i poszanowania autonomii osób, które zdecydowały się skorzystać z mojej pomocy…
Częstymi powodami zgłaszania się do psychologa są:
- pogorszone samopoczucie i brak energii do działania
- dokuczliwe objawy np. lęk, przygnębienie, bezsenność czy dolegliwości somatyczne
- niepowodzenia w jakimś obszarze życia, niska samoocena
- brak satysfakcji i radości
- trudności w relacjach z ludźmi i samotność.
Pomoc psychologa:
- zwiększa szanse na odnalezienie konstruktywnego rozwiązania
- przyśpiesza powrót do stanu równowagi emocjonalnej
- stwarza pole do rozwoju osobowości i uczenia się skuteczniejszych strategii radzenia sobie z trudnościami, poprzez głębsze rozumienie ich przyczyn i konsekwencji
- ułatwia poprawę jakości życia.
Zapewniam:
- leczenie nerwic / zaburzeń lękowych
- leczenie depresji i innych zaburzeń nastroju
- terapię zaburzeń osobowości
- terapię zaburzeń psychosomatycznych
- wsparcie w sytuacjach silnego stresu, trudności radzenia sobie z emocjami
- pomoc w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych i w pracy
- wsparcie w poradzeniu sobie ze zmianą życiową, np. rozpadem związku, rozwodem, zmianą pracy, urodzeniem się dziecka
- diagnozę psychologiczną i pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb.